Во время беременности, кстати, можно заниматься легким спортом - фитнес и йога для беременных, плавание. Это поможет поддерживать тело в форме и подготовит к будущим родам.
Karambolka писал(а): Витамины еще можно пить при подготовке к беременности. Не обязательно. Можно просто правильно питаться. Вот https://sposobi-zaberemenet.ru/pitanie-dlya-zachatiya.html статья о питании при планировании беременности для женщин, думаю, многим будет полезно.
Karambolka писал(а): Витамины еще можно пить при подготовке к беременности. И это тоже. Но вообще, правильное планирование https://planning-pregnancy.ru/ должно начинаться с обследования будущих родителей. Для этого нужно обратиться в центр планирования семьи и репродукции человека.
Ответственность за содержание публикации полностью ложится на источник информации (см.«Сайт Источника. Администрация портала Ukrwebmir Net может не разделять мнение автора.
